Craniosacraltherapie
Entdecke die tieferliegende Regenerationsfähigkeit von Körper, Geist und Seele
Im Zentrum der Craniosacral Therapie steht die tieferliegende Fähigkeit von Körper, Geist und Seele, sich selbst zu regenerieren und Gesundheit zu erhalten. Diesen Prozess der Selbstregulation unterstützen Craniosacral Therapeut*innen mit ruhenden, sanften Berührungen. Die Craniosacral Therapie ist eine Methode des eidgenössisch reglementierten Abschlusses in der Komplementär Therapie.
Erfahren Sie mehr über meinen Therapieansatz und mein Craniosacral Angebot.
Augentherapie & Sehtraining
Sehen ist schön, mehr sehen noch viel schöner…
Unser Sehsinn ist etwas wunderbares und verdient unsere besondere Aufmerksamkeit. Sehtraining und Augentherapie in meiner Praxis oder auch online sind ganzheitliche Methoden, die Augen und das Sehen auf natürliche Weise zu entspannen und zu vitalisieren. Sie sind bei jeder Sehschwäche geeignet und können diese verbessern und sogar ganz auflösen. Bei Augenkrankheiten sind sie eine sinnvolle Ergänzung, ersetzen jedoch nicht den Besuch beim Augenarzt.
Erfahren Sie mehr über meinen Therapieansatz und das Sehtraining Angebot.
Yoga, Yoga-Therapie & Nadi-Muskeltherapie
Halte Seele, Geist und Körper im Gleichgewicht
Denn das fällt in der heutigen Zeit häufig sehr schwer. Der Alltag wird dauernd hektischer, Stress nimmt ständig zu und Anforderungen an uns wachsen immer schneller – da ist es wirklich hilfreich, einen wirksamen Ausgleich für sich zu finden. Sowohl bei meinem Yogaprogramm als auch meinen Yoga Therapien steht der Mensch mit seinen Ressourcen im Vordergrund. Yoga unterstützt schulmedizinische Behandlungsformen, unterstützt Heilungsprozesse, verbessert die Lebensqualität und das allgemeine Wohlbefinden.
Erfahren Sie mehr über mein Yoga-Programm und mein Therapie Angebot.
AKTUELLES
Augen-Spaziergang
Neue Termine in Kürze – Treffpunkt: Museum Rietberg
Gönne Deinen Augen eine Pause an der frischen Luft! Bei leichter Bewegung lernst Du spielerisch einfache, alltagstaugliche Übungen zur Entspannung der Augen kennen. Dies schafft einen Ausgleich zur Bildschirmarbeit und fördert gesunde Sehgewohnheiten sowie die Augen-Hirn-Koordination.
CHF 15,-
Augen-Erlebnis-Abende
Neue Termine in Kürze!
Hier erfahren Sie Interessantes rund um das Thema Augen und Sehen. Mit vielseitigen Übungen werden die Augenmuskeln spielerisch aktiviert, die Augen-Hirn-Koordination gefördert und gesunde Sehgewohnheiten entwickelt. In einer Kleingruppe von max. 6 Personen.
Kosten: CHF 40,- Begrenzte Teilnehmerzahl