Ganzheitliches Sehtraining in Interlaken

Mit spielerischen Übungen zu entspanntem Sehen!

Unser Sehsinn ist etwas Wunderbares und verdient unsere besondere Aufmerksamkeit. Mit Sehtraining lernst Du die Augen und das Sehen auf natürliche Weise zu entspannen und zu vitalisieren, um die Sehkraft und die Augengesundheit zu erhalten oder gar zu verbessern.

Schwerpunktthemen:

• Grundlagen der Anatomie und Funktionsweise der Augen
• Spielerische Übungen zur Lockerung und Stärkung Deiner Augenmuskeln
• Tipps bei trockenen Augen, Kopfschmerzen, verschwommenem Sehen
• Entwickeln von augenfreundlichen, alltagstauglichen Sehgewohnheiten,
  insbesondere im Umgang mit digitalen Geräten
• Individuelle Themen der TeilnehmerInnen, sofern umsetzbar im Rahmen des Kurses